Sessão Luz: terapia para dores, tensões e equilíbrio do corpo

A Sessão Luz é uma massagem terapêutica de 60 minutos que alia técnicas manuais com recursos como bambuterapia, pedras quentes ou ventosas, escolhidos de acordo com a sua necessidade. É ideal para aliviar dores, liberar tensões musculares e devolver mobilidade ao corpo.

Cada técnica atua de forma específica:

• Bambuterapia: estimula a circulação, solta músculos rígidos e auxilia no contorno corporal.
• Pedras quentes: promovem calor profundo, relaxando músculos e trazendo acolhimento emocional.
• Ventosas: ajudam a liberar pontos de tensão, melhorar oxigenação dos tecidos e reduzir dores crônicas.

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🔬 O que a ciência mostra sobre terapias combinadas

1. Terapia com pedras quentes
   • O calor aplicado diretamente sobre a musculatura promove vasodilatação, melhora da circulação e relaxamento muscular profundo, sendo útil para dores crônicas e tensão acumulada.
2. Bambuterapia (pressão + rolamento)
   • Estudos mostram que técnicas de pressão e rolamento podem melhorar a circulação linfática, ajudar na drenagem de líquidos e promover recuperação muscular após esforço físico.
3. Ventosas (Cupping Therapy)
   • Pesquisas publicadas no Journal of Traditional and Complementary Medicine apontam que a ventosaterapia pode reduzir dores musculoesqueléticas, melhorar a amplitude de movimento e auxiliar em processos inflamatórios leves.
4. Efeitos gerais da massagem terapêutica
   • Estudos clínicos indicam melhora em dores lombares, tensões cervicais e desconfortos musculares com massagens regulares.
   • Também há impacto positivo no bem-estar psicológico, contribuindo para menor percepção de dor.

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✨ Benefícios da Sessão Luz

• Redução de dores e tensões musculares;
• Melhora da mobilidade e flexibilidade;
• Estímulo à circulação e oxigenação dos tecidos;
• Relaxamento profundo e reequilíbrio físico e emocional;
• Opção de técnicas personalizadas conforme a sua necessidade.

Indicada tanto para quem sente dores no dia a dia quanto para quem deseja um cuidado mais profundo e personalizado, a Sessão Luz é uma terapia completa de equilíbrio e vitalidade.